C’est qui le patron ? Votre corps, pas votre tête !
Les fêtes sont passées et vous pensez à votre corps, car il a eu...
S’épanouir dans la complexité
Tout ce que vous apprenez commence par être complexe. Regardez combien il est difficile...
Télétravail : et si on arrêtait de reproduire la vie de...
Avec la généralisation du télétravail, la plupart des équipes ont commis une erreur majeure...
Transition de carrière en période de crise : quand l’imprévisibilité s’ajoute...
Changer de carrière, partiellement ou totalement, est toujours difficile. Quelque soit le contexte économique...
Quelles sont les causes d’une faible estime de soi ?
Dépréciation de soi, perpétuelle insatisfaction, auto-critique toujours négative... Avoir une faible estime de soi,...
Solo-parentalité et travail : un équilibre souvent invisible
Être parent est déjà une aventure intense. Être parent solo en est une autre,...
Soft skills : Cultiver son empathie
L’espèce humaine a réussi à survivre et à prospérer car c’est une espèce qui...
Burn-out : de l’importance de s’arrêter !
S'il y a bien un après burn-out, il faut toutefois bien souvent passer par la case « arrêt maladie » (ou interruption d’activité pour les entrepreneurs). Et ce n’est pas si simple !
A tous ceux qui veulent se (re)mettre au sport, mais qui...
Le sport semble être un défi majeur pour beaucoup d’entre nous. On sait qu’il...
Se préparer au retour au bureau quand on est hypersensible
Le Gouvernement a annoncé récemment l’allègement du télétravail dans les entreprises à partir du...
Pet at work : quand les animaux deviennent les alliés du...
Nos animaux de compagnie prennent une place grandissante dans nos vies… pourquoi pas dans...
Qu’est-ce que manager ?
Nouveau rendez-vous sur My Happy Job. Chaque mois, retrouvez la minute philo de Laura...
Les 3 composantes de l’empathie (et comment les développer)
L’empathie c’est comme être contre la faim dans le monde, tout le monde pense...
Cultiver le bonheur au travail grâce à la psychologie positive
Le bonheur est un sentiment qui se cultive tous les jours de l’année. Alors, pourquoi ne pas commencer dès aujourd'hui ?