mer 21 Avr 2021

Chroniques

Des experts prennent la parole et nous livrent leur point de vue.

Confinement : 5 pensées qui vous traversent sûrement la tête (et...

L’enfermement à domicile, votre cerveau n’aime pas ça. Et il va tout mettre en...

Si, si…il y un « après » burn-out !

Si je ne suis pas forcément adepte des articles du type « mon burn-out : une chance », « mon burn-out : une renaissance » ou encore « comment j’ai pu renaître de mes cendres grâce à mon burn-out », je dois reconnaître qu’il y a du vrai dans ces séduisantes affirmations. Il y a bien un « avant » et un « après » burn-out. Si, si…il y a bien un « après ».  Et même que ça peut être (bien) mieux qu’avant. Parlons-en…

Et si vos faiblesses étaient en réalité un don ?

Récemment lors d’une formation, une participante évoquait le cas d’une personne qui souffre de...

Portrait-robot des personnes les plus exposées au burn-out

Existe-t-il un profil type de personnes susceptibles de s’épuiser au travail ? Certaines personnes sont-elles...

Syndrome de l’imposteur ou syndrome de la posture ?

Le syndrome de l’imposteur (une variante de « je manque de confiance en moi ») est probablement...

Etre trop empathique : est-ce un problème au travail ?

Ma dernière chronique sur l’empathie a entraîné des réactions que j’ai régulièrement sur ce...

4 clés pour trouver sa voie

Trouver sa voie n’est pas chose aisée. Peur de l’inconnu ou du regard des...

Ces remarques que l’on aimerait ne plus entendre sur le télétravail

Tout aussi vraies que celles du Bac, j’ai entendu lors de mes missions de...

Auto-compassion : et si vous étiez (plus) indulgent avec vous-même pendant...

La période extra-ordinaire, au sens premier du terme, que nous traversons, avec son lot...

Burn-out : de l’importance de s’arrêter !

S'il y a bien un après burn-out, il faut toutefois bien souvent passer par la case « arrêt maladie » (ou interruption d’activité pour les entrepreneurs). Et ce n’est pas si simple ! 

Trouvez du sens dans votre travail grâce à vos valeurs

Vos valeurs sont essentielles dans votre travail : pour trouver du sens et de la...

Transition de carrière en période de crise : quand l’imprévisibilité s’ajoute...

Changer de carrière, partiellement ou totalement, est toujours difficile. Quelque soit le contexte économique...

Un exercice pour développer votre sagesse

Vous pensez que vous avez parfois besoin de faire preuve de davantage de sagesse...

Partagez vos émotions au lieu de les laisser parler à votre...

Pour gérer les difficultés ou les conflits, nous avons l’habitude de discuter au niveau...

Nos derniers articles

Changer de métier en temps de Covid

Quitter son job et en trouver un autre... Un classique de nos vies professionnelles contemporaines... que le Covid bouleverse ! Certains craignent la crise économique...