Bienvenue dans la rubrique : Chroniques

6 conseils pour ne surtout pas profiter de vos vacances !

photo-1498747946579-bde604cb8f44

Pourquoi ne pas profiter de vos vacances pour cultiver vos mauvaises habitudes ? Avant la pause estivale, voici six conseils pour ne tirer aucun bénéfice de vos congés tant attendus… 1° Ne décrochez pas du travail. Vous vous rappelez combien il peut être difficile de se remettre dans le bain lors de la reprise ? Pour […]

LIRE LA SUITE

Happy Team #5 : l’abus de mails est mauvais pour la santé (de tous !)

pexels-photo-1591062

Les mails peuvent évidemment être un formidable outil de collaboration et de communication. A condition de les utiliser à bon escient. Pour ce 5ème “Happy Team“, Noémie Martin Pascal, co-fondatrice de la start-up Bloomr, vous donne des pistes à suivre individuellement et collectivement. “8h du matin. Déjà 42 mails dans ma boîte de réception. J’ouvre le […]

LIRE LA SUITE

Trouver sa vocation : l’exercice de toute une vie ?

pexels-photo-1260309

La vocation. Un si grand mot. Un mot impressionnant, voire vertigineux. Perçu comme inaccessible par certain(es), évident pour d’autres. Une promesse alléchante en tout état de cause comme nous le raconte Marina Bourgeois, fondatrice d’Oser rêver sa carrière… Que signifie vraiment le terme “vocation” ? Selon Le Larousse, c’est “inclination, un penchant particulier pour un […]

LIRE LA SUITE

Les secrets d’un brainstorming efficace

photo-1552960366-b330a2f83823

Le brainstorming continue d’être très populaire dans les entreprises. Cependant, cette technique, qui consiste à générer un maximum d’idées en groupe, serait certes ludique mais peu efficace… Qu’en est-il vraiment ? Comment le rendre plus efficace ? Le brainstorming a été créé dans les années 50 par Alex Osborn, cofondateur d’une grande agence de publicité. […]

LIRE LA SUITE

Et si on faisait le pari de la confiance au travail ?

pexels-photo-1530314

J’entends régulièrement que la confiance est un vrai sujet en entreprise. C’est le plus souvent un manque de confiance, notamment de la direction et des managers envers les collaborateurs, qui pose problème. Et les conséquences sont importantes sur la performance, mais aussi sur le climat au sein de l’organisation. Le manque de confiance est problématique […]

LIRE LA SUITE

La clé d’une reconversion réussie ? Le temps !

photo-1531058240690-006c446962d8

Une fausse idée existe quant à la reconversion : on croit souvent que Paul, ancien comptable est devenu brasseur du jour au lendemain et que cela a été simple, ou que Nathalie, ex-juriste devenue chef de projet éco-responsable s’est reconvertie en un mois. Erreur ! La reconversion professionnelle est trop souvent perçu comme un changement de vie radical […]

LIRE LA SUITE

A tous ceux qui veulent se (re)mettre au sport, mais qui n’y arrivent pas !

pexels-photo-1954524

Le sport semble être un défi majeur pour beaucoup d’entre nous. On sait qu’il faudrait s’y mettre (ou remettre), on prend de bonnes résolutions et puis… plus rien ! Si c’est si difficile que cela, c’est peut-être le signe que vous n’avez pas la bonne approche.  L’activité physique est indispensable pour être en bonne santé. […]

LIRE LA SUITE

Du bon usage de la manipulation

pexels-photo-1181717

La manipulation a mauvaise réputation. Souvent à juste titre, mais pas toujours. Pour moi, ne jamais vouloir recourir à la manipulation, c’est comme refuser de manger avec un couteau sous prétexte que cela sert aussi à tuer des gens. Oui, la manipulation peut être utilisée à mauvais escient. Mais elle peut aussi être utilisée à […]

LIRE LA SUITE

“On ne m’écoute jamais !” : Comment se faire entendre des autres au travail ?

pexels-photo-206784

Avez-vous déjà eu l’occasion d’essayer de donner des conseils à un.e collègue et de recevoir en réponse un « oui mais » suivi des raisons pour lesquelles votre conseil n’est pas une bonne idée ? Avez-vous déjà essayé de rassurer quelqu’un sans que cela soit vraiment efficace ? Avez-vous remarqué que plus vous exigez un changement chez l’autre, plus l’autre se […]

LIRE LA SUITE

C’est qui le patron ? Votre corps, pas votre tête !

photo-1485546246426-74dc88dec4d9

Les fêtes sont passées et vous pensez à votre corps, car il a eu l’insolence de grossir (un peu, beaucoup, passionnément, à la folie… je vous laisse rayer les mentions inutiles !) pendant cette période. Et bien vous feriez mieux d’y penser tous les jours. Et pas que pour une histoire de kilos.  Vous êtes […]

LIRE LA SUITE