Chroniques

Des experts prennent la parole et nous livrent leur point de vue.

4 stratégies pour affronter le manque d’estime de soi

Jugement négatif sur son travail, dépréciation de soi, perpétuelle insatisfaction... Comment développer une bonne...

Le burn-out chez les moins de 30 ans

Encore dans la vingtaine, premier ou deuxième boulot, et déjà confrontés à ce crash...

4 clés pour faire taire la petite voix négative dans votre...

Dans ma précédente chronique, je vous proposais de vous recentrer sur vous au lieu...
Séquelles du burn-out : les séquelles physiques, cognitives, psychiques et morales sont nombreuses

Les séquelles du burn-out : si, si, il y a bien...

Si je ne suis pas forcément adepte des articles du type « mon burn-out : une chance », « mon burn-out : une renaissance » ou encore « comment j’ai pu renaître de mes cendres grâce à mon burn-out », je dois reconnaître qu’il y a du vrai dans ces séduisantes affirmations. Il y a bien un « avant » et un « après » burn-out. Si, si…il y a bien un « après ».  Et même que ça peut être (bien) mieux qu’avant. Parlons-en…

Développer l’estime de soi : 5 stratégies qui ne dépendent que...

Vous vous dépréciez en permanence ? Vous avez l'auto-critique facile ? Vous avez tendance...

Quelles sont les causes d’une faible estime de soi ?

Dépréciation de soi, perpétuelle insatisfaction, auto-critique toujours négative... Avoir une faible estime de soi,...

Syndrome de la bonne élève : quels impacts sur la carrière...

Il arrive souvent que nos clients, et en particulier nos clientes, nous expliquent :...

De l’empreinte familiale au libre choix de carrière

Nous avons tous un héritage familial ayant pesé d'une façon ou d'une autre sur...

Télétravail : et si on arrêtait de reproduire la vie de...

Avec la généralisation du télétravail, la plupart des équipes ont commis une erreur majeure...

Se préparer au retour au bureau quand on est hypersensible

Le Gouvernement a annoncé récemment l’allègement du télétravail dans les entreprises à partir du...

Partagez vos émotions au lieu de les laisser parler à votre...

Pour gérer les difficultés ou les conflits, nous avons l’habitude de discuter au niveau...

Management : regardons le collectif dans les équipes plutôt que les...

Savez-vous que les éleveurs de poules ont des leçons à nous donner en matière...

Et si on faisait preuve de bon sens pour (re)trouver du...

L’année 2020 a fait bouger les lignes et invité beaucoup d’organisations à re-penser leurs...

Et si vous développiez vos points faibles avec la même énergie...

On entend beaucoup qu’il faut nous concentrer sur nos forces et oublier nos soi-disant...

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