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Et toi, comment tu fais ?

Freelance et stress : “Quand les contraintes ne viennent pas de l’extérieur, on est obligé de se les créer pour fonctionner sereinement”

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Vous pensez que ce sont les contraintes (deadlines, comptes à rendre, objectifs à atteindre) qui sont à l’origine du stress au travail ? Vous vous trompez. Ça peut évidemment être une source de stress, surtout si les objectifs sont inatteignables et les délais impossibles à tenir. Mais ne pas en avoir n’est pas forcément moins stressant. […]

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Bonnes pratiques

Pour aller au boulot, le vélo a tout bon !

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Pour un Danois, enfourcher son vélo qu’il pleuve ou qu’il vente pour aller travailler, c’est normal. Et pour nous ? C’est une autre histoire ! Moins de 2% des Français vont en effet au travail à vélo. Aurore, Jérémy et Edouard ont sauté le pas, et ils ne le regrettent pas… 3%. C’est la part des […]

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Quoi de neuf ?

Le palmarès 2018 des villes où il fait bon travailler en France

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Quelle sont les villes françaises les plus attractives ? La réponse avec l’enquête de Great Place to Work menée en 2018 auprès de plus de 2500 salariés, avec un focus sur les jeunes générations. Sans surprise, c’est Bordeaux qui arrive en tête des villes où il fait bon travailler. La métropole girondine occupe la tête du […]

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Et toi, comment tu fais ?

“J’ai gagné du temps le jour où j’ai décidé d’arrêter de vouloir en gagner”

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Ancienne danseuse professionnelle, Aurélie Lamy s’est spécialisée dans la recherche et le développement de l’état de « flow » des sportifs de haut-niveau. Fondatrice du Groupe Careformance, elle accompagne les entreprises dans une démarche alliant bien-être et performance. Elle nous raconte comment elle a réussi à apaiser sa relation au temps… “Nous avons tous une […]

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Quoi de neuf ?

Les meilleures formations pour devenir Chief Happiness Officer

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Pas une semaine ne passe sans que nous recevions des messages pour des informations sur le fameux poste de Chief Happiness Officer. Avec notamment une question récurrente : comment endosser cette casquette en indépendant, ou au sein de son entreprise ? Voici donc un panorama des formations existantes pour devenir Chief Happiness Officer et tenter […]

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