Cultiver son équilibre et sens au travail avec la méthode IKIGAI
J’ai créé Coach&volution en 2018 suite à une grosse perte de motivation au sein de mon activité salariée. Il fallait que je réagisse avant d’atteindre le point de non retour ! En me reconnectant à ce qui me procurait de la joie, j’ai décidé de quitter mon emploi et de démarrer une formation de coaching. C’est là que j’ai découvert la méthode Ikigaï qui m’a rééquilibrée et boostée dans ma création d’entreprise. Cette démarche me guide depuis sur ce beau chemin de l’accompagnement en évolution et reconversion professionnelle. Elle m’aide à faire les bons choix. Le chemin n’a certes pas été toujours facile mais j’ai toujours cette petite flamme d’énergie qui s’allume en moi le matin et qui me fait dire que la vie vaut le coup d’être vécue.
J’accompagne à l’heure actuelle :
– les personnes en reconversion professionnelle ou création d’entreprise (coachings et bilans de compétences Ikigaï, job crafting)
– Les coachs, consultants et thérapeutes souhaitant se former à la méthode Ikigaï (formations 2 jours)
– Les salariés souhaitant dynamiser leur collaboration en équipe (formation Ikigaï en équipe)
– Les étudiants souhaitant développer leur employabilité et softskills
Le bien-être est mon moteur au quotidien. Une journée sans apporter du bien-être autour de moi (moi y compris !) est une journée perdue, au cours de laquelle je me sens inutile et sans but.
UN PAS DE CÔTÉ, UN TEMPS POUR SOI pour revenir à l’équilibre et à l’efficacité durablement.
Bien-être et performance au travail avec la sophrologie.
Cultiver le bien-être c’est insuffler une dynamique qui prend soin de l’humain et de l’entreprise.
Un travail qui remet l’humain au centre et ouvre la voie à l’équilibre et au sens.
Aligner tête-coeur-corps pour activer ses talents, au service du sens
