L’exercice du carré de vie
On parle de plus en plus de conciliation vie pro-vie perso, de gestion des...
10 idées pour attirer et garder les Millennials dans votre entreprise
La rétention des jeunes générations est de plus en plus compliquée. Les Millennials sont...
3 exercices pour arrêter de procrastiner
Entre les collègues en vacances qui vous envoient des photos d'eux les pieds dans...
5 vertus de la pleine conscience validées par la science
La pleine conscience consiste à revenir au présent pour s’y ressourcer et retrouver le calme....
La PAL d’été des Happy Workers
En quête de bons bouquins pour lézarder au soleil ? Nos Happy Workers ont...
Les jolis mots d’été à épingler au bureau
Cet été, on redécore son bureau pour y puiser de l'énergie et diffuser de...
Transition professionnelle : et si vous écriviez vos projets ?
Vous envisagez une reconversion ? Ecrire peut vous aider à y voir plus clair....
Travailler en musique, une bonne idée ?
Lire un dossier écouteurs sur les oreilles ou enlever son casque pour répondre au...
5 mantras pour apprendre à ralentir
En matière de bien-être au travail, la vraie innovation ne loge pas dans telle...
Deux exercices de yoga anti-stress
Pratiquer le yoga au bureau permet d’évacuer les tensions accumulées. En prenant soin de...
Et si vous faisiez preuve de gratitude ?
A vous qui voulez vraiment réenchanter votre quotidien au travail...
Il vous suffit de vous...
5 idées pour des pauses qui changent
Fini la pause café-clope. Demain, on teste des nouvelles façons de changer d'air entre...
2h chrono pour déconnecter (et se retrouver)
La sortie d'un nouveau livre est toujours un moment à la saveur particulière. Des...
Slow working : “Il est nécessaire de réhabiliter des temps de...
Travailler dans l'urgence, être sollicité(e) en permanence, avoir des difficultés à bien s'organiser, jongler entre plusieurs tâches en parallèle... Tout cela vous parle ? Dans son nouvel ouvrage "Magical Timing au travail" (1), la consultante Diane Ballonad Rolland vous invite à repenser votre relation au travail et au temps. Interview pour gagner en sérénité au quotidien et adopter le slow working.
