Elles ont créé leur entreprise après un burn-out

Nathalie Drouillet et Marie Lapios ont fondé NMC Lab’, un laboratoire spécialisé dans les compléments alimentaires d’origine naturelle pour lutter contre le stress, l’épuisement et la fatigue, après avoir fait un burn-out. Rencontres.
Des sportifs nous expliquent comment ils concilient sport et travail dans leur vie quotidienne

Comment concilier sport et travail ?

Un temps plein au boulot, et trois, quatre, voire bien plus d'heures de sport à côté. Un emploi du temps ingérable ? Certains salariés y parviennent pourtant. Comment arrivent-ils à concilier carrière et pratique sportive, parfois intensive ? Trois d'entre eux nous racontent leur organisation au quotidien, et partagent de bons conseils.

Prendre du temps pour soi : pourquoi pas moi ?

Quand on court entre deux réunions pour aller poster une lettre et qu'on voit...

« La routine limite notre potentiel et notre créativité »

Plonger sous la banquise ? Longer le Groenland en kayak ? Il l’a fait. Lui, c’est...

“Il ne faut jamais cesser de rêver !”

Médaillé de bronze au 1500 mètres lors des Jeux paralympiques de Rio (1), multimédaillé...

“Mon handicap m’a appris la persévérance et la résilience”

A 25 ans, Charlotte de Vilmorin a quitté son job en CDI pour fonder Wheeliz, une start-up de location de voitures adaptées entre particuliers. Alors qu'elle est, elle-même, en situation de handicap, le pari était osé. Elle n'a pourtant pas hésité et ne regrette pas, deux ans plus tard, son choix, malgré les difficultés.

Travail à distance et vie de famille : comment gérer ...

De nombreux salariés vivent une double vie : travail à distance et nuits à l'hôtel la semaine, retour dans le cocon familial le week-end. Comment s'organisent-ils pour travailler, supporter la fatigue des déplacements et garder le lien même à distance ?

Enseignement : “Ca veut dire quoi QVT ?!”

83 % des profs exercent leur métier « avec plaisir », même si dans le...

Changer de vie : “J’ai quitté mon job pour donner plus...

Après avoir travaillé dans le marketing, notamment pour Danone, dirigé 1001 listes et monté un cabinet de conseil, Marie Treppoz a fondé Welp, un site d'entraide gratuit entre particuliers, en 2013. Elle nous raconte ce virage qui lui a permis d'imaginer un projet utile socialement, mais aussi de trouver un meilleur équilibre vie pro - vie perso.

Confinement : 15 comptes à suivre sur les réseaux sociaux

Pendant le confinement, les réseaux sociaux sont une fenêtre sur le monde et sur...

Coronavirus : témoignage d’un entrepreneur face à la crise

Après avoir été professeur d'EPS pendant 11 ans, Alexandre Vendé s'est reconverti dans le...

Justine Hutteau : “J’ai tout simplement osé me lancer, et cela...

Il y a des personnes qui vous transmettent leur énergie et leur enthousiasme en...

Sarah Ourahmoune : “J’adore le challenge, c’est ce qui me motive...

Vice-championne olympique de boxe aux Jeux olympiques de Rio, Sarah Ourahmoune est une entrepreneure épanouie et hyperactive. Elle a co-fondé Boxer inside, qui propose notamment des cours de boxe en entreprise,  assure une mission de déléguée du gouvernement en Seine-Saint-Denis et vient d'inaugurer sa propre salle dans le 13ème arrondissement de Paris (1). Elle nous raconte ce qui la rend heureuse dans sa vie professionnelle et nous donne également quelques astuces.

“Il y a une vie avant et après le burn-out, comme...

En 2019, Marc Biarnès a fait un burn-out. Son deuxième. Il nous raconte son...

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