Nous voilà, pour beaucoup, de nouveau avec les enfants à la maison. Comment tenter de travailler et de s’occuper de l’école à la maison ou des plus petits ? J’ai eu le plaisir d’être interviewée par Brut, à l’occasion de la sortie de mon nouveau livre “Télétravail : 10 séances d’autocoaching pour allier sérénité et performance” (Vuibert).
La liste de conseils est, bien sûr, non exhaustive : on pourrait ajouter de se créer un sas de décompression en fin de la journée, de sortir dès que possible pour prendre l’air et se changer les idées, de demander aux grands de gérer les plus petits, d’essayer de se garde des temps pour soi, de se simplifier la vie au maximum pour les repas et le ménage, etc.
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