L’ikigaï, pour trouver son équilibre mental
Le stress au travail est devenu, hélas, monnaie courante à l’heure actuelle. La quête...
Bien-être au travail : savez-vous respirer ?
Dès la naissance et sans enseignement spécifique, la respiration est instinctive et innée. Tout...
Addictions au travail : le rôle de l’entreprise
Alcool, tabac, cannabis, mais aussi hyperconnexion ou workaholisme… Le champ des addictions est vaste...
Un déménagement, ça se prépare
Comme dans le cadre privé, un déménagement d'entreprise ne doit pas être bâclé, ni...
“Le silence permet une autre forme de dialogue”
Un éloge du silence, c’est que défend Amélie Blanckaert, dans son livre Taisez-vous, on vous...
Comme les sportifs, apprenez à gérer votre énergie, davantage que votre...
Dans certains cas, le rythme de travail peut s’apparenter à la cadence d’un sprint....
“Une to-do list, c’est bien, mais une done list, c’est mieux”
Se presser chaque jour, stresser devant la liste des choses à faire et, par...
Les bénéfices d’un café avec soi
Et si on prenait un instant pour se parler ? Et même bien se parler ?...
7 conseils pour faire une bonne première impression
Dans la vie professionnelle aussi, il y a des règles de savoir-vivre à respecter....
“Toutes les émotions sont positives”
- première publication : 12 septembre 2023 -
Identifier ses émotions, les contrôler, avec juste...
La “gym de pause” : le bien-être au travail dès les...
Dans les années 60, des usines proposent à leurs salariés de pratiquer des exercices...
“La réussite repose avant tout sur un état d’esprit positif”
- première publication : 27 juin 2023 -
Dans la vie, il n'y a pas...
Les coleaders, un profil précieux pour l’entreprise
Pas tout à fait dirigeants, exécutants certainement et essentiels au bon fonctionnement de l’entreprise....
Managers : comment réussir sa prise de poste ?
Intégrer une nouvelle équipe en tant que manager, ce n’est pas toujours évident. Surtout...
