“Le désengagement n’est pas une fatalité”

Le désengagement semble être devenu le fléau du travail. Pourtant, il est possible d’agir...

“Le courageux aura la force de reconnaître ses erreurs”

Indispensable aux organisations pour surmonter les épreuves, le courage est un moteur de réussite....

“Libérez les tensions des muscles du stress”

- Première publication : 28 avril 2023 - Lorsqu’on est stressé, c’est infaillible, le corps...

“Il n’est pas plus difficile d’être un bon orateur qu’un bon...

Comment prendre la parole en public ? L’éloquence n’est pas réservée à une poignée de...

Les valeurs de l’entreprise, une arme de cohésion massive !

Première publication : 17 avril 2023 Le désengagement des collaborateurs est un sujet qui préoccupe...

“La peur fige toute progression”

Les vieilles habitudes ont la vie dure ! Nous les enchainons par automatisme. Comment,...

“La meilleure alternative au burn-out est de prendre les devants”

Difficile, souvent, de se rendre compte de son épuisement professionnel. Le burn-out est alors...

“Le télétravail de crise a laissé la place à un télétravail...

Le télétravail s’est généralisé et, souvent, avec lui, les mauvaises habitudes aussi. Travailler de...

Et vous, quel type de génie êtes-vous ?

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“Un être vaut beaucoup plus que sa compétence”

Comment appréhender un bilan de compétences ? En fixant la priorité sur la personne concernée :...

3 exercices pour méditer au bureau

Qui a dit que méditer demandait beaucoup de temps ? Ou encore qu'il fallait forcément rester assis et immobile ? Formatrice en pleine conscience et créatrice de "Mieux-être au travail", Elisabeth Allier vous propose trois exercices simples qui prouvent le contraire !

Le numérique responsable, un allié pour la QVT

Que ce soit au travail ou à la maison, nos usages numériques sont de...

4 outils créatifs et visuels pour réguler sa charge mentale

Avoir à notre disposition quelques outils, à utiliser seuls lorsque que nous commençons à...

Burn-out : 3 clés pour éviter la rechute

- première publication : 9 avril 2018 - Le burn-out (ou syndrome d’épuisement professionnel) laisse...

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