Deceleration Camp

Le Deceleration Camp, c’est un séjour de 4 jours en pleine nature pour apprendre à ralentir et retrouver l’énergie d’entreprendre.

Vous y apprendrez à :

• Mieux appréhender son rapport au temps et au stress, pour se libérer de ses systèmes d’épuisement et ses blocages,
• Expérimenter et apprendre des techniques :
  – d’organisation et gestion du temps,
  – de gestion du stress : détente corporelle, respiration, relaxation et méditation,
  – de gestion de son énergie au quotidien
• S’immerger en pleine nature, s’en inspirer et s’y reconnecter
• S’initier au yoga, à la méditation et à la pleine conscience
• Partager avec le groupe et laisser agir la magie du collectif
• Prendre du temps pour soi, pour s’écouter et se recharger ; revenir outillé et plein d’énergie pour la suite !

Informations et inscriptions : https://mojom.fr/deceleration-camp/