Faites valoir votre droit à l’erreur !
Arrêtons de considérer l’erreur comme quelque chose à éviter à tout prix. L’erreur est...
“Le feedback permet de grandir à chaque contact”
Pour aborder un sujet avec son interlocuteur, il ne faut pas se contenter d’énoncer...
Pourquoi se fixer des objectifs est utile (et recommandé) ?
« Si on ne se fixe pas d'objectifs, la vie défile et on risque...
4 étapes pour définir votre nouveau projet professionnel
Il est loin le temps des carrières linéaires, jonchées par les éventuelles promotions internes...
5 bonnes raisons de travailler debout
Allez, allez, on se lève ! Travailler debout, c'est bon pour votre corps, mais aussi pour votre esprit. Explications.
“Le rite nous permet de nous ressourcer”
Passer d’une tâche à l’autre ? D’un endroit à l’autre ? D’une réunion à l’autre ? Il...
3 exercices pratiques pour mieux dormir malgré le stress
Difficile de trouver le sommeil lorsqu’on est stressé ! Fanny Faugeron-Kimhi, fondatrice de Sérénité&co...
Comment inspirer confiance dans son travail ?
La confiance n’est pas à sens unique, y compris dans un cadre professionnel. Elle...
“A distance, l’informel doit être structuré”
Le télétravail est désormais largement répandu dans les entreprises. Pour autant, est-il une bonne...
Je prends soin de moi, c’est décidé !
Et si vous preniez le temps de vous lire et d'oser vous dire si...
Plus d’autonomie pour plus de satisfaction au travail
La liberté d'organisation et de choix permet-elle d'améliorer la qualité de vie au travail ?...
Les 6 pièges à éviter pour réussir son outplacement
Bien que la prestation soit encore largement réservée aux cadres et dirigeants, de plus...
« La procrastination cache souvent un problème émotionnel »
Remettre sans cesse au lendemain ce que l’on pourrait faire le jour même, ce...
« Il faut réapprendre à communiquer avec soi-même »
Avoir confiance, c’est notamment apprendre à accepter les pensées négatives comme les émotions, pour...