Envie de sérénité et zénitude au travail ? Auteurs du livre “Pro en Gestion du stress” (1), Cécile Neuville et Stéphane Yaïch vous donnent des conseils pour y parvenir durablement. 1° Comprenez vraiment ce qu’est le stress “Le stress est une réponse physiologique et psychologique du corps à ce qu’il perçoit comme une menace ou … Lire la suite de 5 clés pour réduire votre stress au travail