6 clés pour développer votre self-leadership
La capacité de leadership envers les autres commence déjà par soi (mais vous avez...
“L’intelligence de transformation permet d’être acteur de son évolution”
Que faire lorsqu’une situation semble bloquée ? Avec une bonne connaissance de soi, il...
Je suis épuisé(e), que faire ?
Perte de moral, fatigue émotionnelle, pensées négatives envahissantes, démotivation… Se sentir moralement épuisé entraîne...
Colère au travail : comment (et pourquoi) ne pas exploser
La colère est l'une des émotions les moins admises au bureau et dans la...
Marque employeur : donnez envie aux candidats de travailler pour vous
De plus en plus, le challenge du recrutement se fait ressentir pour les entreprises....
Comment bien choisir sa plante de bureau
Cyprès, cactus, bégonia, palmier hawaïen, yucca, mini rosier... A chaque espèce ses besoins en termes de luminosité ou encore d'arrosage. Le site "Une plante pour mon bureau" vous permet de trouver celle qui correspond le mieux à votre espace de travail. Même si vous n'avez pas la main verte !
« Il faut réapprendre à communiquer avec soi-même »
Avoir confiance, c’est notamment apprendre à accepter les pensées négatives comme les émotions, pour...
Messages contraignants : comment en finir avec les injonctions au travail...
Les messages contraignants, aussi appelés drivers, viennent de l’analyse transactionnelle. Ils correspondent chacun à...
Apprendre à négocier comme le RAID pour réussir son entretien annuel...
La période des entretiens annuels d'évaluation, rarement appréciée par les salariés, démarre bientôt. Professionnel...
Fatigue visuelle : 8 exercices de yoga des yeux
Et si vous vous mettiez à la gym … des yeux ?! Pas besoin...
5 bonnes raisons de passer en mode multi-projets
Dans son livre "Avoir la vie de ses rêves" (1), le coach Arnaud Gérard nous invite à réveiller le meilleur de nous-mêmes. Et si mener plusieurs projets en parallèle était la clé du bonheur ? Cela offre en tout cas de multiples avantages. La preuve par cinq.
Comment inspirer confiance dans son travail ?
La confiance n’est pas à sens unique, y compris dans un cadre professionnel. Elle...
5 conseils pour une rentrée sereine
L'heure de la rentrée approche à grands pas... J'ai demandé à 5 experts un...
5 bonnes raisons de travailler debout
Allez, allez, on se lève ! Travailler debout, c'est bon pour votre corps, mais aussi pour votre esprit. Explications.
