Bienvenue dans la rubrique : développement personnel

« Se foutre la paix devrait être le leitmotiv de toute notre existence »

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Se donner le droit à la paresse et à la non-performance, être soi et s’accepter au lieu de vouloir rentrer dans la norme à tout prix, relâcher la pression… Et si la clé du bonheur était là ? C’est ce que revendique le philosophe Fabrice Midal dans « Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre ». Un cri du cœur déculpabilisant et enthousiasmant.

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6 événements à ne pas rater en janvier

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Pour bien démarrer l’année, on apprend à lâcher prise avec Fabrice Midal et on s’inspire de sportifs pour mieux manager. A moins que vous ne préfériez imaginer le monde de demain lors de la deuxième édition de Maddy Keynote. A vos agendas !

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5 exercices pour lâcher prise au bureau

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Comment retrouver de la sérénité au quotidien ? Cécile Neuville, psychologue spécialisée en développement personnel et auteure de « 5 minutes pour lâcher prise enfin ! », vous donne des conseils facilement applicables au quotidien.

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8 événements à ne pas rater en novembre

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Voici les rendez-vous incontournables du mois de novembre pour être mieux dans votre job et répandre le bien-être dans votre entreprise.

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« Pour être libre et heureux, il est vital de nous former tout au long de la vie »

Wood Bookshelf in the Shape of Human Head and books near break wall, Knowledge Concept

Olivier Roland, entrepreneur, blogueur et conférencier, publie un livre au titre provocateur : « Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études ». Au cœur de cet ouvrage, l’auto-éducation pour devenir un « rebelle intelligent ».

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Reconversion : « Oser écouter ce qui vous fait vibrer »

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Découvrez le témoignage et les conseils de Laurence, 47 ans, qui est devenue formatrice en développement personnel en fondant Aobora, après avoir été entrepreneure.

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Des beforworks inspirants et motivants

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Et si vous vous extirpiez du lit aux aurores pour faire du yoga, participer à des ateliers de développement personnel et prendre un bon petit-déjeuner healthy ? Vous verrez, c’est revigorant !

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