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Pression au travail : et si vous faisiez le point ?

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N’attendez pas d’être en burn out pour dresser un bilan ! « Prenez le temps d’exprimer ce que vous ressentez au fil de l’eau», insiste Michelle Jean-Baptiste, auteure de « Libérez-vous de la pression au travail ». Voici ses conseils pour prendre un peu de recul sur votre quotidien. La plupart du temps, nous minimisons notre niveau de pression ou […]

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