Bienvenue dans la rubrique : La Redaction

Pour être plus productif (et moins fatigué), faites des pauses !

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Une étude de l’Université de Virginie montre qu’il existe une solution simple et efficace pour réduire la fatigue et augmenter la productivité au travail : les pauses !

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Les 5 événements à ne pas rater en juillet pour être bien dans son job

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Ce mois-ci, on retourne sur les bancs de l’université (avec le sourire !), on célèbre l’art de vivre slow et on prend soin de soi. Voici les meilleurs événements dédiés à la qualité de vie au travail en juillet.

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Les 3 leviers du bien-être au travail

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Quelles sont les clés du bien-être individuel et collectif au travail ? C’est ce qu’a cherché à savoir l’Ifop dans le cadre d’une enquête menée pour le site d’offres d’emploi Monster (1). Qu’il s’agisse de redonner du sens à leur activité, de penser davantage collectif ou d’aménager son temps de manière équilibrée, les actifs français ont […]

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Ce qu’il faut retenir de l’enquête « HappyAtWork » 2017

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Meilleures-entreprises.com vient de révéler son enquête « HappyAtWork » 2017 (1). Verdict ? Seulement 56% des Français se disent heureux au travail. Découvrez les entreprises les mieux notées par leurs salariés.

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72% des salariés français sont intéressés par l’intrapreneuriat

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Avec un jeune diplômé sur deux ayant pour projet de créer sa propre entreprise, l’intrapreneuriat peut être une solution pour les organisations afin d’attirer les talents, mais aussi de les fidéliser. C’est en tout cas ce qui ressort de l’enquête « Intrapreneuriat : effet de mode ou vague de fond ? », menée par Deloitte, Viadeo et Cadremploi auprès de […]

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Le management au cœur de la semaine pour la qualité de vie au travail 2017

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La prochaine semaine pour la qualité de vie au travail, organisée par le réseau Anact-Aract, aura lieu du lundi 9 au vendredi 13 octobre 2017. La thématique de cette 14ème édition ? « Un management de qualité, ça s’apprend ? ».

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3 exercices pour méditer au bureau

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Qui a dit que méditer demandait beaucoup de temps ? Ou encore qu’il fallait forcément rester assis et immobile ? Formatrice en pleine conscience et créatrice de « Mieux-être au travail », Elisabeth Allier vous propose trois exercices simples qui prouvent le contraire !

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5 bonnes habitudes à prendre pour prévenir le burn-out

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Découvrez les conseils de la psychologue Amélia Lobbé, auteure de « Vaincre la dépression et le burn-out », pour éviter l’épuisement professionnel.

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Une minute pour vous changer les idées !

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On ne le répétera jamais assez : une pause n’a pas forcément besoin d’être longue pour être bénéfique. Si vous enchaînez les dossiers et sentez que vous avez de plus en plus de mal à vous concentrer, il est grand temps de vous arrêter. 60 secondes suffisent pour vous ressourcer et vous redonner de l’énergie. La preuve par dix.

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Je dois manager mes anciens collègues, comment faire ?

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La bonne nouvelle : Amélie a été promue. La mauvaise : elle va devoir manager une ex-collègue assez envahissante. Quelle attitude adopter ? Quels sont les écueils à éviter ? Découvrez les conseils de notre expert Christophe Deval.

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